List/Grid Ketonová dieta Subscribe RSS feed of category Ketonová dieta
Jídelníček při ketonové dietě
Z pohledu doporučovaného jídelníčku se ketonová dieta snadno může zdát být opravdovým darem z nebes. Místo nejrůznějších podezřele zdravých ingrediencí totiž během jejího držení budete na svůj nákupní lístek psát…
Low carb fáze ketogenní diety
Aby držení ketogenní diety nemělo negativní vliv na vaše sportovní výkony, nebo chcete-li fyzickou aktivitu obecně, je vhodné zvolit její cyklickou variantu. V takovém případě potom nebudete omezovat přísun sacharidů…
O ketonové dietě
Připadá vám spojení diety a plného žaludku jako protimluv? Zdá se vám občas o magických dietách, které jsou postavené na nestřídmé konzumaci steaků? Nebylo by vám proti srsti strávit dny…
Co se děje v těle při ketonové dietě
Ketonová dieta není tak úplně jako většina ostatních doporučení, která člověka slibují dovést ke ztrátě přebytečných tukových polštářů. Nakonec vždyť‘ stačí nahlédnout do typického jídelníčku sestaveného podle jejích principů. Tentokrát…
Typy ketonové diety
V současné době se v praxi můžeme setkat s třemi hlavními typy ketonové diety. Každý z nich je přitom určen pro trochu jiný okruh zájemců, a to vždy podle toho,…
Carb up fáze ketogenní diety
Pokud se pravidelně věnujete sportu nebo obecně náročnějším fyzickým aktivitám, a zároveň byste se rádi zbavili přebytečného tělesného tuku, tak jste už možná zaznamenali termín cyklická ketogenní dieta. Jde o…
Cílená ketonová dieta
Ketonová dieta si svoji relativní proslulost nezískala jako jedna z dalších bizarních diet, jimž věnujeme pozornost díky divokému vychýlení jídelníčku na tu či onu stranu. Samozřejmě. Představa masa, tučnějšího sýru…
Cyklická ketogenní dieta
Na rozdíl od mnoha jiných diet ta ketogenní nenachází svoje uplatnění jenom mezi těmi, kdo se nehýbají vůbec anebo jenom v rámci pracovních povinností. S ketogenní dietou se tak můžete…
Ketonová dieta a rakovina
Jedna z nepochybně daleko nejzávažnějších civilizačních chorob dneška, rakovina, stále zůstává oprávněným strašákem většiny z nás. Hlavní důvody těchto obav jsou zřejmé. Jde o závažné onemocnění s celou řadou nepříjemných…
Ketonová dieta pro vegetariány
Ketonová dieta je možná vůbec nejčastěji představovaná jako dieta, která je zvlášť vhodná pro každého, komu se po nocích zdá o jídelníčcích sestavených ze steaků a anglické slaniny. Pokud se…